Recetas deCristina Romero

Técnico Superior en Dietética

Nutrir y Sanar. Mis metas son tus objetivos. Vamos a por ellos. Dietista

Solomillo de pavo con pimientos morron

miércoles, 22 de febrero de 2023
pie_chart
Porciones
1
Ingredientes
o170 gramos de medallones de solomillo de pavo Mercadona
o60 gramos de pimiento morrón, en conserva
o1/2 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra (5 g)
Método de preparación
1.
hacer los filetes en la plancha con un poco de aceite de oliva virgen extra y añadir encima los pimientos
Información nutricional
Por 100 gPor porción (235 g)% DDR
Energía116 kcal272 kcal14 %
Proteína19 g45 g90 %
H. Carbono2 g4 g2 %
Azúcares0 g1 g1 %
Grasa4 g9 g13 %
Grasas saturadas1 g2 g10 %
Fibra alimentaria0 g1 g4 %
Sodio76 mg178 mg7 %
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Cristina Romero
Cristina Romero
Técnico Superior en Dietética
Nutrir y Sanar. Mis metas son tus objetivos. Vamos a por ellos. Dietista