Recetas deCristina Romero

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Pan integral hummus y huevo cocido

jueves, 21 de marzo de 2024
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Porciones
1
Ingredientes
o1 Rebanada de pan integral 100% Mercadona (40 g)
o2 cucharadas de hummus (30 g)
o1 pieza de huevo cocido (50 g)
Método de preparación
1.
poner el hummus y añadir después el huevo
Información nutricional
Por 100 gPor porción (114 g)% DDR
Energía180 kcal205 kcal10 %
Proteína10 g11 g22 %
H. Carbono18 g21 g8 %
Azúcares1 g1 g1 %
Grasa7 g8 g11 %
Grasas saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentaria2 g2 g7 %
Sodio330 mg376 mg16 %
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Cristina Romero
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