Ingredientes
ou1/2 unidade média de abacate cru (215 g)
ou1 colher de sopa de mel (15 g)
ou1/2 unidade de limão tahiti cru (30 g)
Modo de preparo
1.
Bata os ingredientes no processador, com duas pedras de gelo, até ficar homogêneo.
2.
Sirva gelado.Informação nutricional
| Por 100 g | Por Porção (6 colheres de sopa - 90g) (90 g) | % DDR | |
|---|---|---|---|
| Energia | 101 kcal | 91 kcal | 5 % |
| Carboidratos | 11 g | 10 g | 3 % |
| Proteína | 1 g | 1 g | 1 % |
| Gordura | 7 g | 6 g | 11 % |
| Gorduras saturadas | 2 g | 2 g | 8 % |
| Fibra alimentar | 5 g | 5 g | 19 % |
| Sódio | 0 mg | 0 mg | 0 % |
