Name: Pizza no pão de forma
Yield: 77.8 gramas
Ingredients: 1 fatia de pão de forma integral (25 g); 1 colher de sobremesa de molho de tomate (17 g); 1 fatia media de queijo muzarella (20 g); 1 fatia média de tomate (15 g); 1 folha de manjericão fresco; Orégano à gosto

Ingredientes

ou1 fatia de pão de forma integral (25 g)

ou1 colher de sobremesa de molho de tomate (17 g)

ou1 fatia media de queijo muzarella (20 g)

ou1 fatia média de tomate (15 g)

ou1 folha de manjericão fresco

ouOrégano à gosto

Modo de preparo

Passe o molho de tomate no pão, acrescente o queijo, em seguida o tomate. Salpique o orégano. Leve para assar na airfryer ou forno aquecido até derreter o queijo. Acrescente a folhinha de manjericão e sirva quente.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (78 g)	% DDR
Energia	173 kcal	135 kcal	7 %
Carboidratos	19 g	15 g	5 %
Proteína	9 g	7 g	9 %
Gordura	8 g	6 g	11 %
Gorduras saturadas	4 g	3 g	15 %
Fibra alimentar	3 g	2 g	9 %
Sódio	385 mg	299 mg	12 %

Receitas dePaloma Gonçalves

Nutricionista · 24301

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Pizza no pão de forma

quarta-feira, 31 de maio de 2023