Receitas dePaloma Gonçalves

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Vitamina de mamão, laranja e cenoura

sexta-feira, 22 de março de 2024
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Porções
1
Ingredientes
ou1 fatia de mamão Papaia (170 g)
ou2 colheres de sopa rasas de cenoura (30 g)
ou1 copo de suco de laranja (263 g)
Modo de preparo
1.
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (463 g)% DDR
Energia48 kcal223 kcal11 %
Carboidratos12 g56 g19 %
Proteína0 g2 g2 %
Gordura0 g0 g1 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar1 g3 g13 %
Sódio6 mg29 mg1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Paloma Gonçalves
Paloma Gonçalves
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