Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Se desejar, adicione pedras de gelo e bata novamente até triturar bem. Sirva em seguida.
Informação nutricional
Por 100 g
Por porção (431 g)
% DDR
Energia
62 kcal
265 kcal
13 %
Carboidratos
11 g
47 g
16 %
Proteína
2 g
10 g
13 %
Gordura
2 g
8 g
14 %
Gorduras saturadas
1 g
4 g
18 %
Fibra alimentar
1 g
6 g
23 %
Sódio
20 mg
84 mg
3 %
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Paloma Gonçalves
Nutricionista · 24301
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