Receitas dePaloma Gonçalves

Nutricionista · 24301

Ajudo você a emagrecer de forma definitiva, comendo o que gosta!

Torrada com mel

segunda-feira, 18 de novembro de 2024
pie_chart
Porções
1
Ingredientes
ou4 unidades de torrada integral (32 g)
Modo de preparo
1.
Passe 1 colher de chá em cada torrada e consuma em seguida.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (32 g)% DDR
Energia377 kcal121 kcal6 %
Carboidratos75 g24 g8 %
Proteína11 g3 g4 %
Gordura3 g1 g2 %
Gorduras saturadas1 g0 g1 %
Fibra alimentar3 g1 g4 %
Sódio829 mg265 mg11 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Paloma Gonçalves
Paloma Gonçalves
Nutricionista · 24301
Ajudo você a emagrecer de forma definitiva, comendo o que gosta!