Name: Pãozinho Low Carb de Pasta de Amendoim
Yield: 62.19 gramas
Ingredients: 1 unidade de ovo de galinha (45 g); 1 colher de sopa rasa de pasta de amendoim integral sem açúcar (20 g); 1 colher de café de fermento químico em pó

Ingredientes

ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)

ou1 colher de sopa rasa de pasta de amendoim integral sem açúcar (20 g)

ou1 colher de café de fermento químico em pó

Modo de preparo

Misture o ovo com a pasta de amendoim até ficar homogêneo. Depois adicione o fermento em pó e mexa até incorporar. Leve ao micro-ondas no mesmo prato que você misturou os ingredientes por 1:30 minutos. Após coloque o pão na sanduicheira ou frigideira para dourar. Se achar melhor, pode fazer direto na frigideira também.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (62 g)	% DDR
Energia	292 kcal	182 kcal	9 %
Carboidratos	8 g	5 g	2 %
Proteína	16 g	10 g	13 %
Gordura	23 g	14 g	26 %
Gorduras saturadas	5 g	3 g	16 %
Fibra alimentar	2 g	1 g	5 %
Sódio	551 mg	343 mg	14 %

Receitas dePaloma Gonçalves

Nutricionista · 24301

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Pãozinho Low Carb de Pasta de Amendoim

segunda-feira, 17 de março de 2025