Name: Crepioca de Frango
Yield: 110.59 gramas
Ingredients: 1 unidade de ovo de galinha (45 g); 1 colher de sopa de goma de tapioca (20g); 1 pitada de sal; 2 colheres de sopa de peito de frango cozido e desfiado (50g)

Ingredientes

ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)

ou1 colher de sopa de goma de tapioca (20g)

ou1 pitada de sal

ou2 colheres de sopa de peito de frango cozido e desfiado (50g)

Modo de preparo

Misture bem. Asse em frigideira antiaderente, virando para dourar os dois lados. Recheie com frango e sirva.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (111 g)	% DDR
Energia	195 kcal	216 kcal	11 %
Carboidratos	15 g	17 g	6 %
Proteína	19 g	21 g	28 %
Gordura	6 g	7 g	12 %
Gorduras saturadas	2 g	2 g	9 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	0 %
Sódio	220 mg	244 mg	10 %

Receitas dePaloma Gonçalves

Nutricionista · 24301

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Crepioca de Frango

quarta-feira, 07 de maio de 2025