Name: Pãozinho de aveia com queijo
Yield: 175.59 gramas
Ingredients: 1 unidade de ovo de galinha (45 g); 1 colher de sopa farelo de aveia (10g); 2 colheres de sopa água; 1 pitada de sal; 1 colher de café de fermento químico em pó; 1 fatia média de queijo muçarela (20 g)

Ingredientes

ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)

ou1 colher de sopa farelo de aveia (10g)

ou2 colheres de sopa água

ou1 pitada de sal

ou1 colher de café de fermento químico em pó

ou1 fatia média de queijo muçarela (20 g)

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes e leve a frigideira, até dourar os 2 lados (como uma panqueca). Recheie com o queijo e abafe até derreter.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (176 g)	% DDR
Energia	90 kcal	157 kcal	8 %
Carboidratos	6 g	10 g	3 %
Proteína	6 g	11 g	15 %
Gordura	6 g	10 g	18 %
Gorduras saturadas	2 g	4 g	20 %
Fibra alimentar	1 g	2 g	6 %
Sódio	472 mg	828 mg	35 %

Receitas dePaloma Gonçalves

Nutricionista · 24301

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Pãozinho de aveia com queijo

sexta-feira, 16 de maio de 2025