Receitas dePaloma Gonçalves

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Vitamina de Morango

terça-feira, 24 de junho de 2025
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Porções
1
Ingredientes
ou8 unidades grandes de morango (160 g)
ou1 copo duplo cheio de leite de vaca desnatado (240 g)
ou2 colheres de sopa de farelo de aveia (20g)
Modo de preparo
1.
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Tomar em seguida.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (408 g)% DDR
Energia44 kcal179 kcal9 %
Carboidratos9 g37 g12 %
Proteína3 g13 g17 %
Gordura1 g2 g4 %
Gorduras saturadas0 g0 g2 %
Fibra alimentar1 g6 g24 %
Sódio25 mg104 mg4 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Paloma Gonçalves
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