Receitas dePaloma Gonçalves

Nutricionista · 24301

Ajudo você a emagrecer de forma definitiva, comendo o que gosta!

2 fatias médias de batata doce cozida (140 g) com 1 ovo cozido (45g)

quarta-feira, 27 de agosto de 2025
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Porções
1
Ingredientes
ou2 fatias médias de batata doce cozida (140 g)
ou1 unidade media de ovo de galinha cozido (45 g)
Modo de preparo
1.
Consumir juntos.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (180 g)% DDR
Energia94 kcal170 kcal8 %
Carboidratos15 g26 g9 %
Proteína3 g6 g8 %
Gordura2 g4 g8 %
Gorduras saturadas1 g1 g6 %
Fibra alimentar2 g3 g12 %
Sódio30 mg54 mg2 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Paloma Gonçalves
Paloma Gonçalves
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