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Pâmela Aquino
Nutricionista · 34650/P
Emagrecer pode ser leve: equilíbrio e constância para resultados reais.
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Pizza de Proteína (Cópia)
quarta-feira, 02 de abril de 2025
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Porções
0
Aquela pedida de sábado, a noite !
Ingredientes
ou
4 unidades de ovo de galinha (180 g)
ou
2 peitos pequenos de frango cozido (280 g)
ou
100 gramas de queijo ralado
ou
1- colher de pó Royal 10 gr.
Modo de preparo
1.
Processe, todos os ingredientes no liquidificador.
2.
Coloque o pó Royal. Depois da massa processada misture bem.
3.
Unte uma forma . coloque a massa .
4.
Assar em forno 180gr. por 20 min.
Informação nutricional
Por 100
g
% DDR
Energia
268 kcal
13 %
Carboidratos
1 g
0 %
Proteína
24 g
32 %
Gordura
18 g
33 %
Gorduras saturadas
6 g
29 %
Fibra alimentar
remove
remove
Sódio
352 mg
15 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Pâmela Aquino
Nutricionista · 34650/P
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