Name: Pizza de Proteína (Cópia)
Yield: 556.74 gramas
Ingredients: 4 unidades de ovo de galinha (180 g); 2 peitos pequenos de frango cozido (280 g); 100 gramas de queijo ralado; 1- colher de pó Royal 10 gr.

Aquela pedida de sábado, a noite !

Ingredientes

ou4 unidades de ovo de galinha (180 g)

ou2 peitos pequenos de frango cozido (280 g)

ou100 gramas de queijo ralado

ou1- colher de pó Royal 10 gr.

Modo de preparo

Processe, todos os ingredientes no liquidificador.

Coloque o pó Royal. Depois da massa processada misture bem.

Unte uma forma . coloque a massa .

Assar em forno 180gr. por 20 min.

Informação nutricional

	Por 100 g	% DDR
Energia	268 kcal	13 %
Carboidratos	1 g	0 %
Proteína	24 g	32 %
Gordura	18 g	33 %
Gorduras saturadas	6 g	29 %
Fibra alimentar
Sódio	352 mg	15 %

Receitas dePâmela Aquino

Nutricionista · 34650/P

Emagrecer pode ser leve: equilíbrio e constância para resultados reais.

Pizza de Proteína (Cópia)

quarta-feira, 02 de abril de 2025