Tiempo total
10 minutos2 cucharads de yogur griego con 1/2 taza de granola y 1/2 taza de frutas
Por 100 g | Por taza (58 g) | % DDR | |
---|---|---|---|
Energía | 151 kcal | 88 kcal | 4 % |
Grasa | 8 g | 4 g | 7 % |
Grasas saturadas | 4 g | 2 g | 11 % |
Colesterol | 3 mg | 2 mg | 1 % |
Sodio | 22 mg | 13 mg | 1 % |
H. Carbono | 16 g | 9 g | 3 % |
Azúcares | 4 g | 3 g | remove |
Fibra alimentaria | 3 g | 1 g | 6 % |
Proteína | 5 g | 3 g | remove |