Receitas dePatrícia Duarte

Nutricionista · 71792

Nutrindo com Praticidade e Propósito.

Capuccino Saudável

terça-feira, 25 de fevereiro de 2025
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Porções
20
Ingredientes
ou250 gramas de leite em pó desnatado
ou25 gramas de café solúvel
ou40 gramas de cacau em pó
ou1 colher de sopa de condimento, canela, pó (8 g)
ou3 colheres de chá de fermento, bicarbonato de sódio (14 g)
Modo de preparo
1.
Em um recipiente com tampa, misture todos os ingredientes;
2.
Misture a quantidade indicada em um copo de 200ml de água quente;
3.
Está pronto para servir.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (17 g)% DDR
Energia307 kcal52 kcal3 %
Carboidratos42 g7 g2 %
Proteína29 g5 g7 %
Gordura2 g0 g1 %
Gorduras saturadas1 g0 g1 %
Fibra alimentar5 g1 g3 %
Sódio1541 mg259 mg11 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Patrícia Duarte
Patrícia Duarte
Nutricionista · 71792
Nutrindo com Praticidade e Propósito.