Name: Pan de pita relleno con carne de kebap de pollo
Yield: 373.89 gramos
Ingredients: 100 gramos de carne de Kebap de pollo (Mercadona) -> menos de media bolsa; 2 unidades de pan de pita; Lechuga; 1/2 porción de salsa de yogur (68 g); 2 cucharadas de postre colmadas de mayonesa, aceite de oliva (26 g); 1/2 unidad de tomate (38 g); 1 cucharada de café de aceite de oliva virgen extra (2 g); 1/2 unidad pequeña de cebolla roja (40 g)

Puedes sustituir la verdura cruda (lechuga, tomate y cebolla) por salteado de verduras.

Ingredientes

o100 gramos de carne de Kebap de pollo (Mercadona) -> menos de media bolsa

o2 unidades de pan de pita

oLechuga

o1/2 porción de salsa de yogur (68 g)o2 cucharadas de postre colmadas de mayonesa, aceite de oliva (26 g)

o1/2 unidad de tomate (38 g)

o1 cucharada de café de aceite de oliva virgen extra (2 g)

o1/2 unidad pequeña de cebolla roja (40 g)

Método de preparación

Saltear la carne de pollo en la sartén con poco aceite.

Lavar la lechuga y el tomate. Trocear los ingredientes.

Tuesta el pan de pita en el tostador o en una sartén. Ábrelo para rellenarlo.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (270 g)	% DDR
Energía	191 kcal	516 kcal	26 %
Proteína	10 g	27 g	53 %
H. Carbono	20 g	53 g	20 %
Azúcares	1 g	3 g	3 %
Grasa	8 g	21 g	30 %
Grasas saturadas	2 g	6 g	29 %
Fibra alimentaria	1 g	4 g	16 %
Sodio	20 mg	53 mg	2 %

Recetas dePaula Bravo Vicente

Dietista-Nutricionista · EUS00529

Aquí estoy para ayudarte a mejorar tu bienestar.

Pan de pita relleno con carne de kebap de pollo

miércoles, 12 de marzo de 2025