¡Hola, me presento! Mi nombre es Paula Bravo y soy Dietista-Nutricionista. Actualmente sigo en continua formación para ofrecer lo mejor a mis pacientes.
Mi trabajo en consulta se resume en proporcionarte las herramientas necesarias para mejorar tu calidad de vida. Te acompaño y asesoro de forma personalizada, alejada de las dietas estrictas. Nos alejaremos del lenguaje negativo hacia los alimentos y, el número de la báscula dejará de ser el protagonista.
Si buscas mejorar tus hábitos de alimentación, aliviar tus síntomas digestivos o tratar cualquier otra cuestión, ¡estaré encantada de acompañarte en este camino!
Debería de cambiar la forma de divulgación sobre nutrición y alimentación en redes sociales. Más concretamente, a lo que me refiero, es a la educación alimentaria que se intenta hacer. Quizás algun...
¿Te sientes hinchada, con malestar o con cambios en tus hábitos intestinales? No dejes que estos síntomas se conviertan parte de tu día a día. - Escucha a tu cuerpo: cuando aparece algún síntoma q...
Hervir la pasta de elección, siguiendo las instrucciones del envase. Puedes tener ya los huevos cocidos.
Mezclar todos los ingredientes. Añadir el atún al natural y queso burgos/mozzarella. Hacer la vinagreta con el aceite de oliva, el vinagre de manzana y 1 cucharada de café de mostaza Dijon.
Receta saludable y muy apetecible para los días de frío