Porciones
1Añadir la verdura al gusto [sugerencia: remolacha en tiras, zanahoria en tiras, pepino...]
Por 100 g | Por porción (520 g) | % DDR | |
---|---|---|---|
Energía | 147 kcal | 764 kcal | 38 % |
Proteína | 11 g | 58 g | 116 % |
H. Carbono | 14 g | 75 g | 29 % |
Azúcares | 1 g | 5 g | 5 % |
Grasa | 5 g | 25 g | 35 % |
Grasas saturadas | 1 g | 5 g | 27 % |
Fibra alimentaria | 2 g | 9 g | 37 % |
Sodio | 133 mg | 691 mg | 29 % |