Name: Receita detox boldo
Yield: 376 gramas
Ingredients: 1 unidade média de kiwi cru (76 g); 1 unidade pequena de maçã Fuji com casca crua (80 g); 1 folha média de couve manteiga crua (20 g); 1 xícara de chá de chá de boldo, infusão 5% (200 g)

Ingredientes

ou1 unidade média de kiwi cru (76 g)

ou1 unidade pequena de maçã Fuji com casca crua (80 g)

ou1 folha média de couve manteiga crua (20 g)

ou1 xícara de chá de chá de boldo, infusão 5% (200 g)

Modo de preparo

Prepare um xícara de chá de boldo, deixar esfriar e bater com a couve, kiwi e maçã

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (376 g)	% DDR
Energia	25 kcal	93 kcal	5 %
Carboidratos	6 g	23 g	8 %
Proteína	0 g	2 g	2 %
Gordura	0 g	1 g	1 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	1 g	4 g	15 %
Sódio	0 mg	1 mg	0 %

Receitas dePollyanna Del Vecchio Morete

Nutricionista · 24957

Sou uma nutricionista apaixonada por comer com amor e não raiva, por aceitar o próprio corpo e agora apaixonada pela gamificação.

Receita detox boldo

segunda-feira, 07 de janeiro de 2019