Porções
12 minutos de preparação ;) rápido, prático e completo
Sem açúcar, sem lactose, excelente teor em fibra alimentar
- Necessário 1 frasco de vidro com tampa + mala e placa térmicas caso leve na sua lancheira!
Por 100 g | Por porção (664 g) | % DR | |
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Energia | 37 kcal | 243 kcal | 12 % |
Proteína | 2 g | 11 g | 21 % |
H. Carbono | 6 g | 39 g | 15 % |
Açúcares | 3 g | 19 g | 21 % |
Gordura | 0 g | 3 g | 4 % |
Gorduras saturadas | 0 g | 1 g | 4 % |
Fibra alimentar | 1 g | 7 g | 29 % |
Sódio | 16 mg | 104 mg | 4 % |