Sou nutricionista pós graduanda em nutrição esportiva e fitoterapia, já especializada pela UFRJ. Trabalho com Periodização Nutricional a fim de gerar um planejamento para cada fase da composição corporal, a partir de uma análise mensal com apenas duas fotos por meio de inteligência artificial, seu peso e altura.

Amo nutrição porque acredito que pode mudar vidas. Durante muito tempo sofri com questões de emagrecimento na infância e adolescência (Não é difícil só para você), e quando consegui mudar meus hábitos, foi um processo de saúde que a longo prazo virou minha rotina . A Roberta de hoje pratica exercícios físicos diariamente, vive uma rotina balanceada, ama praias, estudar, e ouvir música.

Minha rotina não é como a sua.. meus gostos não são como os seus. Mas aprendi a me priorizar e transmitir essa nutrição equilibrada para os meus pacientes. Vamos construir uma mudança juntos?