Name: Sándwich integral de pavo bajo en grasa*
Prep time: 8 h
Cook time: 8 h
Yield: 216.0 gramos
Ingredients: 2 rebanadas de pan de molde integral Hacendado (Mercadona) (58 g); 4 Lonchas de pechuga de pavo al corte 0% grasa (Mercadona) (100 g)

Sándwich integral de pavo bajo en grasa

Ingredientes

o2 rebanadas de pan de molde integral Hacendado (Mercadona) (58 g)

o4 Lonchas de pechuga de pavo al corte 0% grasa (Mercadona) (100 g)

Método de preparación

Añade las lonchas de pavo sobre una rebanada de pan

Monta el sándwich, y listo para comer

Información nutricional

	Por 100 g	Por Sándwich (216 g)	% DDR
Energía	136 kcal	293 kcal	15 %
Grasa	1 g	3 g	5 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	2 %
Colesterol
Sodio	2 mg	4 mg	0 %
H. Carbono	15 g	33 g	11 %
Azúcares	0 g	1 g
Fibra alimentaria	2 g	5 g	19 %
Proteína	15 g	32 g

Recetas deDr. Samuel Herrera

Terapeuta Nutricional · 1152206639

Médico nutriólogo clínico

Sándwich integral de pavo bajo en grasa*

sábado, 06 de septiembre de 2025