Blog deSandra Sánchez Sánchez

Dietista-Nutricionista · MAD00964

Especialista en nutrición deportiva y alimentación basada en plantas

¿Qué ofrece la nutrición deportiva?

lunes, 04 de marzo de 2024

Los objetivos básicos de la nutrición deportiva siempre van destinados a la mejora del rendimiento, empezando por una planificación nutricional adaptada a la disciplina deportiva, calendario de entrenamiento y/o competición, y horarios y costumbres del deportista. La mejora de la composición corporal, en función del deporte practicado, también es clave para este objetivo. Por último, una suplementación adecuada, en caso de ser necesaria, puede servir también de ayuda para alcanzar tus objetivos. Más en:


¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Sandra Sánchez Sánchez
Sandra Sánchez Sánchez
Dietista-Nutricionista · MAD00964
Especialista en nutrición deportiva y alimentación basada en plantas