Recetas deSara Gómez Florido

Dietista-Nutricionista · AND-1002

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Sandwich de Lomo Embuchado y queso emmental

miércoles, 22 de enero de 2025
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Porciones
1
Ingredientes
opaquete individual de lomo embuchado (MERCADONA)
o1 panecillo mediano de pan integral (60 g)
o1 loncha de queso Emmental (25 g)
Método de preparación
1.
.
Información nutricional
Por 100 gPor porción (119 g)% DDR
Energía251 kcal298 kcal15 %
Proteína21 g25 g49 %
H. Carbono22 g27 g10 %
Azúcares0 g0 g0 %
Grasa9 g10 g14 %
Grasas saturadas4 g5 g25 %
Fibra alimentaria3 g4 g14 %
Sodio586 mg695 mg29 %
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Sara Gómez Florido
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