Olá,
Seja Bem-vindo!
Me chamo Sara Prestes, sou formada em Nutrição, especialização em Nutrição Materno Infantil, saúde da mulher e da criança. Tenho um filho lindo de 5Anos de idade, que tem TEA (Transtorno do Espectro Autista), onde cada dia mais me mostra o quão linda é a vida.
Será um prazer te atender .
RUA NILTON FERREIRA RODRIGUES
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Receita prática para um café, lanche ou ceia, proteico e vegano
O smoothie é uma ótima opção para consumir frutas no café da manhã ou lanches. É refrescante e pode ser consumido nos dias mais quentes.
Dica: para um lanche proteico adicione 1 scoop (dosador) de whey protein sem sabor ou de baunilha, para ter mais fibras adicione sementes de chia.
Plano alimentar atualizado, em qualquer lugar.
Acompanhamento constante da sua evolução.
Notificações no horário das refeições.
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