Name: Café com especiarias
Cook time: 10 min
Yield: 347.5 gramas
Ingredients: 1 medida de café; 1/2 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g); 1/2 colher de chá de condimento, cravo da Índia, moído (2 g); 1 pitada noz-moscada, ralada; 1 colher de chá de condimento, gengibre, moído (2 g); 1/2 colher de chá de condimento, gengibre, moído (2 g); água

Super intestino

Ingredientes

ou1 medida de café

ou1/2 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g)

ou1/2 colher de chá de condimento, cravo da Índia, moído (2 g)

ou1 pitada noz-moscada, ralada

ou1 colher de chá de condimento, gengibre, moído (2 g)

ou1/2 colher de chá de condimento, gengibre, moído (2 g)

ouágua

Modo de preparo

Coloque o café e as especiarias em um coador. Passe o café e adoce com pitada de açúcar de coco, se desejar.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (87 g)	% DDR
Energia	11 kcal	9 kcal	0 %
Carboidratos	2 g	2 g	1 %
Proteína	0 g	0 g	0 %
Gordura	0 g	0 g	1 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	1 g	1 g	4 %
Sódio	5 mg	5 mg	0 %

Receitas deSharlene Marcelo

Nutricionista · 22100392

Nutrição Gastrointestinal e doença autoimune

Café com especiarias

quarta-feira, 19 de abril de 2023