Blog deSilvia Dias

Nutricionista · 11889

"Uma alimentação saudável é a base para uma boa saúde!"

Nutri, quando posso tomar açaí?

quarta-feira, 08 de dezembro de 2021

O açaí é um super alimento nutritivo e faz parte da alimentação dos paraenses.

Deve e pode ser introduzido a partir dos 6 meses da introdução alimentar do bebê.

Alguns cuidados importantes:

✳ Certificar que seja de um lugar de boa procedência, higiênico, com registro na vigilância sanitária.

✳ O local faça a técnica de branqueamento (processo que consiste em + 1 etapa de higiene, reduzindo os micro-organismos e bactérias.

✳ Não usar açúcar e outros adoçantes ou mel para adoçar o açai do bebê.

✳ Oferecer de colher. Não usar mamadeira ou copo de transição.

✳ Pode ser usado como opção de lanche da manhã ou tarde.

✳ Pode adicionar outras frutas para adoçar.

⛔ Não deve ser usado para substituir uma refeição incompleta do bebê ou criança.

⛔ Não deve ser usado como uma refeição principal (almoço/jantar.

Para mais informações: link na Bio!

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Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Silvia Dias
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