Ingredientes
ou3.5 sachês de whey protein concentrado sabor chocolate Dux Nutrition (105 g)
ou2 colheres de sopa rasas de chocolate em pó de qualquer marca (20 g)
ou1/2 copo, cafezinho de café, infusão 10% (25 g)
ou28 gotas de adoçante stévia pura Mundo Verde Seleção (1 g)
Modo de preparo
1.
Em um recipiente acrescente o whey protein, o chocolate em pó 50%2.
Adicione o café em temperatura ambiente aos poucos até dar ponto de brigadeiro.3.
Não precisa levar ao fogo.
4.
Pode levar a geladeira para firmar.Informação nutricional
| Por 100 g | Por Porção (10 g) | % DDR | |
|---|---|---|---|
| Energia | 325 kcal | 32 kcal | 2 % |
| Carboidratos | 22 g | 2 g | 1 % |
| Proteína | 47 g | 5 g | 6 % |
| Gordura | 6 g | 1 g | 1 % |
| Gorduras saturadas | 3 g | 0 g | 1 % |
| Fibra alimentar | 2 g | 0 g | 1 % |
| Sódio | 185 mg | 19 mg | 1 % |
