Recetas deSonia Ruiz

Dietista-Nutricionista · CV00363

Tu espacio de salud

Brochetas de Gamba y Cherry

domingo, 22 de enero de 2023
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Porciones
1
Ingredientes
o6-8 tomates cherrys
o6-8 gambas hervidas
o1 cucharada de café de aceite de oliva, virgen (2 g)
Método de preparación
1.
En una sartén caliente añade un chorrito de aceite para saltear las gambas hasta que estén listas.
2.
Lava tus tomates y deja escurrir
3.
Prepara tus brochetas alternando tomates y gambas
Información nutricional
Por 100 gPor porción (299 g)% DDR
Energía38 kcal112 kcal6 %
Proteína4 g12 g24 %
H. Carbono3 g9 g3 %
Azúcares0 g0 g0 %
Grasa1 g3 g4 %
Grasas saturadas0 g0 g2 %
Fibra alimentaria1 g3 g11 %
Sodio168 mg502 mg21 %
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Sonia Ruiz
Sonia Ruiz
Dietista-Nutricionista · CV00363
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