Name: Mousse De Chocolate Y Chía
Yield: 155 gramos
Ingredients: 125 gramos de bebida de Almendra; 1 cucharada sopera de Chía; 1 cucharada de cacao en polvo; Unas gotitas de vainilla; Edulcorante al gusto

Ingredientes

o125 gramos de bebida de Almendra

o1 cucharada sopera de Chía

o1 cucharada de cacao en polvo

oUnas gotitas de vainilla

oEdulcorante al gusto

Método de preparación

Tritura todos los ingredientes hasta obtener una masa con textura fina. Coloca en un vaso y deja enfriar en nevera mínimo 1 hora. A más tiempo, más sabroso

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (155 g)	% DDR
Energía	122 kcal	188 kcal	9 %
Proteína	4 g	6 g	11 %
H. Carbono	12 g	18 g	7 %
Azúcares	0 g	1 g	1 %
Grasa	7 g	11 g	15 %
Grasas saturadas	1 g	2 g	8 %
Fibra alimentaria	1 g	1 g	4 %
Sodio	111 mg	171 mg	7 %

Recetas deSonia Ruiz

Dietista-Nutricionista · CV00363

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Mousse De Chocolate Y Chía

viernes, 27 de enero de 2023