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Mousse De Chocolate Y Chía
viernes, 27 de enero de 2023
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Porciones
1
Ingredientes
o
125 gramos de bebida de Almendra
o
1 cucharada sopera de Chía
o
1 cucharada de cacao en polvo
o
Unas gotitas de vainilla
o
Edulcorante al gusto
Método de preparación
1.
Tritura todos los ingredientes hasta obtener una masa con textura fina. Coloca en un vaso y deja enfriar en nevera mínimo 1 hora. A más tiempo, más sabroso
Información nutricional
Por 100
g
Por porción
(155 g)
% DDR
Energía
122 kcal
188 kcal
9 %
Proteína
4 g
6 g
11 %
H. Carbono
12 g
18 g
7 %
Azúcares
0 g
1 g
1 %
Grasa
7 g
11 g
15 %
Grasas saturadas
1 g
2 g
8 %
Fibra alimentaria
1 g
1 g
4 %
Sodio
111 mg
171 mg
7 %
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Sonia Ruiz
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