Name: Ñoquis con Pollo
Yield: 280.28 gramos
Ingredients: 100-150gr de ñoquis; 1 cuchara de café de aceite de oliva, virgen extra (2 g); 1 diente de ajo, crudo (4 g); 120gr de pechuga de pollo

Ingredientes

o100-150gr de ñoquis

o1 cuchara de café de aceite de oliva, virgen extra (2 g)

o1 diente de ajo, crudo (4 g)

o120gr de pechuga de pollo

Método de preparación

Hervimos los ñoquis en agua hasta que suban a la superficie y escurrimos. Cortamos la pechuga de pollo a dados y la salteamos con un poco de aceite hasta hacer. Mezclamos con los ñoquis y salzonamos al gusto.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (280 g)	% DDR
Energía	140 kcal	393 kcal	20 %
Proteína	15 g	43 g	85 %
H. Carbono	14 g	38 g	15 %
Azúcares	0 g	1 g	1 %
Grasa	3 g	7 g	11 %
Grasas saturadas	1 g	2 g	11 %
Fibra alimentaria	0 g	1 g	5 %
Sodio	40 mg	111 mg	5 %

Recetas deSonia Ruiz

Dietista-Nutricionista · CV00363

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Ñoquis con Pollo

lunes, 13 de marzo de 2023