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Sonia Ruiz
Dietista-Nutricionista · CV00363
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Hamburguesa de Ternera
viernes, 19 de mayo de 2023
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Porciones
1
Ingredientes
o
120gr de ternera
Método de preparación
1.
Hamburguesa a la plancha
Información nutricional
Por 100
g
Por porción
(125 g)
% DDR
Energía
108 kcal
135 kcal
7 %
Proteína
20 g
25 g
50 %
H. Carbono
0 g
0 g
0 %
Azúcares
0 g
0 g
0 %
Grasa
3 g
4 g
5 %
Grasas saturadas
1 g
2 g
8 %
Fibra alimentaria
0 g
0 g
0 %
Sodio
92 mg
115 mg
5 %
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Sonia Ruiz
Dietista-Nutricionista · CV00363
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