Name: Calabacín a la Plancha
Prep time: 15 min
Yield: 128.4 gramos
Ingredients: 1 guarnición de calabacín, crudo (160 g); 1 cucharada de café de aceite de oliva, virgen (2 g)

Ingredientes

o1 guarnición de calabacín, crudo (160 g)

o1 cucharada de café de aceite de oliva, virgen (2 g)

Método de preparación

Corta el calabacín en rodajas finas, colocar en la sartén y retirar cuando comiencen a tostarse.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (128 g)	% DDR
Energía	26 kcal	33 kcal	2 %
Proteína	1 g	2 g	4 %
H. Carbono	2 g	2 g	1 %
Azúcares	1 g	2 g	2 %
Grasa	1 g	2 g	3 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentaria	1 g	1 g	4 %
Sodio	2 mg	3 mg	0 %

Recetas deSonia Ruiz

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Calabacín a la Plancha

jueves, 15 de junio de 2023