Pon en un recipiente la avena, las semillas de chía y cubre de agua totalmente. Mete a tu microondas a máxima potencia de 30 segundos a minuto y medio aproximadamente o hasta que veas que la avena sube. (segun la textura deseada)
Puedes acompañar con los toppings que desees. Se puede tomar caliente o frío.