Recetas deSonia Ruiz

Dietista-Nutricionista · CV00363

Bienvenido a La Ruta Natural

Salsa Pesto Vegana

miércoles, 23 de agosto de 2023
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Tiempo total
5 minutos
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Porciones
4
Ingredientes
o10 gramos de pistacho crudo
o20 gramos de aceite de oliva, virgen
o1/2 diente de ajo, crudo (2 g)
oPizca de Sal
Método de preparación
1.
Triturar primero los pistachos con el ajo y la sal y el cilantro con el aceite y triturar hasta conseguir una mezcla más o menos homogénea. (quedan trocitos de pistachos).
Información nutricional
Por 100 gPor cucharada (8 g)% DDR
Energía757 kcal60 kcal3 %
Proteína6 g0 g1 %
H. Carbono6 g0 g0 %
Azúcares1 g0 g0 %
Grasa78 g6 g9 %
Grasas saturadas11 g1 g4 %
Fibra alimentaria2 g0 g1 %
Sodio312 mg25 mg1 %
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Sonia Ruiz
Sonia Ruiz
Dietista-Nutricionista · CV00363
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