Name: Cheesecake sem açúcar
Prep time: 2 h
Cook time: 22 h
Yield: 331.25 gramas
Ingredients: 1 porção de iogurte natural Danone (120 g); 1 embalagem de queijo "Quark" natural meio gordo (250 g); 1 embalagem de queijo cottage Corpos Danone (180 g); 1 unidade de ovo de galinha (45 g); 2 colheres de sopa cheias de farinha de trigo (14 g); 1 colher de café de fermento em pó (3 g); 2 colheres de sobremesa de doce extra quatro frutos sem adição de açúcar St. Dalfour (34 g); 1 unidade de limão (93 g)

Cheesecake (fingido) sem açúcar, o único doce que leva é o que decidir colocar por cima
Pode ser feito com iogurte natural, queijo quark ou queijo cottage .

Ingredientes

ou1 porção de iogurte natural Danone (120 g)ou1 embalagem de queijo "Quark" natural meio gordo (250 g)ou1 embalagem de queijo cottage Corpos Danone (180 g)

ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)

ou2 colheres de sopa cheias de farinha de trigo (14 g)

ou1 colher de café de fermento em pó (3 g)

ou2 colheres de sobremesa de doce extra quatro frutos sem adição de açúcar St. Dalfour (34 g)

ou1 unidade de limão (93 g)

Preparação

Misturar todos os ingredientes, exceto o doce . Do limão usar apenas a raspa.

Colocar num Pyrex ou 2 forminhas de silicone (aptos para ir à Airfruer)

Levar à Airfryer 20 minutos a 180ºC

Deixar arrefecer

Colocar o doce (à escolha) por coma na hora de servir

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (166 g)	% DR
Energia	116 kcal	193 kcal	10 %
Proteína	7 g	11 g	22 %
H. Carbono	11 g	18 g	7 %
Açúcares	7 g	12 g	14 %
Gordura	4 g	7 g	11 %
Gorduras saturadas	2 g	4 g	18 %
Fibra alimentar	1 g	1 g	4 %
Sódio	251 mg	416 mg	17 %

Receitas deSonia Xavier

Nutricionista · 0020N

À alegria de viver, juntar a alegria de ajudar a viver, mais e melhor

Cheesecake sem açúcar

sábado, 14 de fevereiro de 2026