Recettes deSophie Roche

Diététicien · 849502976

Diététicienne-Nutritionniste sur Châteauneuf-de-Gadagne

Cookies à la compote de pommes 🍪🍏

mercredi, 22 décembre 2021
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Temps total
30 minutes
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Temps de préparation
10 minutes
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Portions
6
Ingrédients
ou2 pots de compotes de pommes sans sucres ajoutés"
ou170 grammes de farine de blé ou de châtaigne
ou5 grammes de levure chimique ou Poudre à lever
ou1 cuillère à soupe de miel
ou1 oeuf
Préparation
1.
Préchauffez le four à 180°c (thermostat 6) et préparez la plaque à pâtisserie de papier sulfurisé
2.
Dans un saladier, mélangez les compotes de pommes, l'œuf et le miel
3.
Rajoutez la farine de votre choix et la levure chimique
4.
Vous pouvez y incorporer des pépites de chocolat, des fruits secs, des noix ou encore de la vanille selon vos goûts et envies!
5.
Bien mélanger le tout, façonnez des petites boules à l'aide d'une cuillère à soupe et les déposer sur la plaque sulfurisée
6.
Laissez cuire 20 min et sortez les cookies une fois dorés !
7.
Attendez quelques minutes avant de déguster!!😋
Information nutritionnelle
Par 100 gPar 6 portions (500 g)% AR
Énergie173 kcal866 kcal43 %
Protéines6 g28 g57 %
Glucides39 g195 g75 %
Sucres10 g50 g55 %
Lipides2 g8 g11 %
Acides gras saturés0 g2 g9 %
Fibres alimentaires2 g9 g34 %
Sodium187 mg933 mg39 %
Atteignez vos objectifs avec le meilleur suivi!
Sophie Roche
Sophie Roche
Diététicien · 849502976
Diététicienne-Nutritionniste sur Châteauneuf-de-Gadagne