Name: Capuccino
Yield: 90 gramas
Ingredients: 5 gramas de cacau, pó seco, sem adoçante; 2 colheres de sopa cheias de leite em pó integral (32 g); 1 copo, cafezinho de café, infusão 10% (50 g); 1 colher de chá rasa de açúcar refinado (3 g)

Ingredientes

ou5 gramas de cacau, pó seco, sem adoçante

ou2 colheres de sopa cheias de leite em pó integral (32 g)

ou1 copo, cafezinho de café, infusão 10% (50 g)

ou1 colher de chá rasa de açúcar refinado (3 g)

Modo de preparo

Misturar os ingredientes secos em 200 ml de água quente ou gelada Experimente utilizar uma coqueteleira ou copo com tampa para facilitar a diluição

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (90 g)	% DDR
Energia	201 kcal	181 kcal	9 %
Carboidratos	20 g	18 g	6 %
Proteína	11 g	10 g	13 %
Gordura	10 g	9 g	16 %
Gorduras saturadas	6 g	5 g	24 %
Fibra alimentar	2 g	2 g	7 %
Sódio	116 mg	104 mg	4 %

Receitas deTaila Martins Cardoso

Nutricionista · 64843

Transformando vidas através dos alimentos

Capuccino

sábado, 18 de março de 2023