Receitas deTaynah Furfuro

Nutricionista · 5289N

O comportamento alimentar é parte fundamental na mudança de hábitos

Manteiga de avelã (kinder bueno)

domingo, 18 de abril de 2021
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Porções
35
Ingredientes
ou200 gramas de avelã, miolo
ou150 gramas de chocolate tablete de chocolate branco Lidl
Preparação
1.
Dourar a avelã no forno a 180º
2.
Processar até virar manteiga, limpando os cantos do processador para acelerar o processo
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (10 g)% DR
Energia634 kcal63 kcal3 %
Proteína11 g1 g2 %
H. Carbono28 g3 g1 %
Açúcares2 g0 g0 %
Gordura52 g5 g7 %
Gorduras saturadas3 g0 g1 %
Fibra alimentar3 g0 g1 %
Sódio1 mg0 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Taynah Furfuro
Taynah Furfuro
Nutricionista · 5289N
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