Receitas deTaynah Furfuro

Nutricionista · 5289N

O comportamento alimentar é parte fundamental na mudança de hábitos

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Nutella caseira

segunda-feira, 02 de outubro de 2023
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Porções
35
Ingredientes
ou200 gramas de avelã, miolo
ou2 colheres de sopa rasas de chocolate em pó ou 4 quadrados de chocolate derretido
Preparação
1.
Dourar a avelã no forno a 180º
2.
Processar até virar manteiga, limpando os cantos do processador para acelerar o processo
3.
Adicionar o chocolate em pó ou o chocolate derretido (colocar no microondas uns segundos)
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (6 g)% DR
Energia673 kcal42 kcal2 %
Proteína13 g1 g2 %
H. Carbono10 g1 g0 %
Açúcares8 g0 g1 %
Gordura63 g4 g6 %
Gorduras saturadas5 g0 g2 %
Fibra alimentar6 g0 g2 %
Sódio3 mg0 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Taynah Furfuro
Taynah Furfuro
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