Recipes ofTeresa Lourenço

Dietitian (Nutricionista) · 3087N

Equilíbrio, persistência, consistência e sem proibições definem as minhas consultas

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Sumo revitalizante cor de rosa

Thursday, May 16, 2019

Um sumo altamente saciante

Ingredients
or30 grams of beterraba (raiz) crua
or10 gramas de bagas de goji
or1 mão-cheia of framboesa (47 g)
or40 grams of morango
or50ml de sumo de laranja (100%)
or150 grams of bebida de coco ALPRO
Preparation
1.
Juntar tudo na liquidificadora
Nutritional information
Per 100 g% DRI
Energy35 kcal2 %
Protein1 g2 %
Carbohydrate6 g2 %
Sugars6 g6 %
Fat1 g1 %
Fatty acids, total saturated0 g2 %
Fiber2 g7 %
Sodium7 mg0 %
Achieve your goals with a follow-up that suits you!
Teresa Lourenço
Teresa Lourenço
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