Recipes ofTeresa Lourenço

Dietitian (Nutricionista) · 3087N

Equilíbrio, persistência, consistência e sem proibições definem as minhas consultas

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Sumo Amarelo detox

Wednesday, May 22, 2019
Ingredients
or4 fatias sem casca of ananás (276 g)
or1 Porção of raiz de Gengibre (11 g)
or1 Colher de sopa de linhaça moída (13 g)
or1 unidade of manga (344 g)
or1 unidade pequena of laranja (92 g)
or1 colher de chá of canela moída (3 g)
or200 gramas de água mineral natural - q.b. (ate ajustar quantidade)
Preparation
1.
Misturar tudo na liquidificadora, adicionar folhas de hortelã no fim para aromatizar
Nutritional information
Per 100 g% DRI
Energy35 kcal2 %
Protein1 g1 %
Carbohydrate6 g2 %
Sugars6 g6 %
Fat1 g1 %
Fatty acids, total saturated0 g0 %
Fiber2 g6 %
Sodium4 mg0 %
Achieve your goals with a follow-up that suits you!
Teresa Lourenço
Teresa Lourenço
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