Olá sou Nutri Thácila especialista em Emagrecimento e Obesidade | Mãe de 2 | Apaixonada por comida de verdade e vida saudável 🌿
Se você está cansado de dietas malucas e quer mudar seus hábitos de forma leve, real e possível… chegou ao lugar certo!
Sou pós-graduada em Nutrição com ênfase no Emagrecimento e Obesidade, e acredito que comer bem tem que caber na rotina – inclusive na de quem cuida de tudo e de todos (eu sei bem como é!).
Aqui, você encontra acolhimento, orientação verdadeira e estratégias que funcionam de verdade — sem terrorismo alimentar, com um plano alimentar adaptado à sua rotina real.
Vamos juntos construir uma relação saudável com a comida e com seu corpo.
Quando falamos em alimentação saudável, muitas pessoas logo pensam em “cortar tudo” ou seguir dietas restritivas. Mas a verdade é que comer bem vai muito além disso: trata-se de nutrir o corpo, cui...
O picolinato de cromo é um suplemento nutricional indicado para auxiliar no tratamento da diabetes ou da resistência à insulina, pois possui ácido picolínico e cromo na sua composição, que ajudam a...
Plano alimentar atualizado, em qualquer lugar.
Acompanhamento constante da sua evolução.
Notificações no horário das refeições.
Entre em contato comigo a qualquer momento.
2025 © Todos os direitos reservados
