Sou a Nutricionista Thácila Dayane de Araújo Silva (CRN-4 24100870), Especialista em Emagrecimento com pós-graduação em Nutrição com ênfase em Emagrecimento e Obesidade. Atuo de forma individualizada para ajudar cada paciente a conquistar saúde, bem-estar e qualidade de vida através da alimentação.

🌿 Áreas de atuação
• Emagrecimento saudável e sustentável
• Obesidade e sobrepeso
• Saúde da mulher (síndrome dos ovários policísticos, TPM, menopausa)
• Controle de doenças crônicas (diabetes, hipertensão, colesterol alto)
• Melhora da disposição, energia e qualidade de vida
• Alimentação equilibrada para quem busca estética e performance

🩺 Como funciona minha consulta
• Avaliação completa do seu histórico de saúde, hábitos e rotina alimentar
• Elaboração de plano alimentar 100% personalizado, adaptado à sua realidade
• Envio de receitas práticas e funcionais para facilitar o dia a dia
• Orientações sobre escolhas saudáveis, combinações de alimentos e estratégias nutricionais
• Definição de metas realistas e acompanhamento da sua evolução

📲 Acompanhamento
• Suporte por mensagens entre consultas para tirar dúvidas
• Ajustes no plano alimentar quando necessário
• Motivação e estratégias para manter a disciplina e os resultados

👉 Meu objetivo é mostrar que é possível ter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer, conquistando resultados de forma leve, saudável e duradoura.