Sou nutricionista com foco na nutrição comportamental e apaixonada por cuidar das pessoas. Na adolescência, acreditava que perder peso exigia dietas restritivas e abrir mão do que mais gostava. Com o tempo, aprendi que não é preciso abdicar das vontades para viver de forma saudável. Hoje, quero que meus pacientes compartilhem essa visão: a alimentação equilibrada vai além das calorias, envolve escuta, acolhimento e mudança de hábitos de forma leve e sustentável.

Meu propósito é ajudar a construir uma relação saudável com a comida e o corpo, respeitando sua individualidade e seu tempo. Promovo bem-estar sem dietas restritivas, valorizando autoconhecimento e autonomia alimentar. Cada pessoa tem uma história única com a alimentação, por isso minha abordagem é individualizada, respeitosa e sem julgamentos. Mais do que prescrever dietas, minha missão é guiar mudanças que promovam qualidade de vida e bem-estar.