Receitas deThiago Luiz Saraiva Fontinele

Nutricionista · 11917

Te ajudo a alcançar bons resultados, sem terrorismo nutricional.

Hipercalorico Caseiro - Nutri Thiago Fontinele

segunda-feira, 25 de maio de 2026
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Tempo total
25 minutos
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Tempo de preparo
25 minutos
Ingredientes
ou210 gramas de farinha láctea
ou210 gramas de neston
ou180 gramas de mucilon
ou170 gramas de aveia
ou300 gramas de leite em pó desnatado
Modo de preparo
1.
misture tudo em um pote
Informação nutricional
Por 100 gPor Colher de sopa (20 g)% DDR
Energia321 kcal64 kcal3 %
Carboidratos55 g11 g4 %
Proteína18 g4 g5 %
Gordura3 g1 g1 %
Gorduras saturadas1 g0 g1 %
Fibra alimentar3 g1 g3 %
Sódio341 mg68 mg3 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Thiago Luiz Saraiva Fontinele
Thiago Luiz Saraiva Fontinele
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