Thiago Luiz Saraiva Fontinele

Thiago Luiz Saraiva Fontinele

Nutricionista · 11917

Te ajudo a alcançar bons resultados, sem terrorismo nutricional.

Sobre mim

Nascido em Fortaleza, porém cresci em Maracanaú - Ceará (cidade metropolitana da capital) e onde resido até o momento. Sempre amei os alimentos, minha lembrança mais forte é minha família reunida a mesa todo fim de semana, com ótimas conversas. Gosto do pensamento que o alimento é nosso remédio.

Formado em Nutrição no ano de 2019 pelo Centro Universitário Estácio do Ceará, a Nutrição Clínica me acolheu e é onde me dedico até então! Possuo um consultório particular e atendo em uma clinica, mais de 500 pacientes já conseguiram resultados, dependendo do esforço e força de vontade de cada.

Minha ética profissional é... Sem terrorismo nutricional, eu não invento! o básico funciona e sempre vai funcionar, o alimento é seu amigo, não inimigo! Respeito o limite individual de cada um. Atuo com emagrecimento saudável, hipertrofia (ganho de musculo), reeducação alimentar, tratamentos patológicos, ganho de peso, acompanhamento nutricional, Acompanhamento de idosos acamados, sondas NGE e GTT. Estou aguardando seu contato!

Locais de Consulta

Maracanau

TS Quality

Rua 48, 389 A

Nutrium Care

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Nova Receita

Em um pote misture a farinha de aveia, ovo e o frango desfiado
Mexe bem até formar uma massa consistente
Coloque essa mistura em forminhas e finalize com queijo
Leve a Air Fry a 180° a 10 minutos

Tempo de preparo: 30 minutos
Porções: 2
Nova Receita

Prepare uma forma de bolo untada com óleo e fuba
Pré-aquecer seu forno.
No liquidificador bata os ovos, com baunilha
A crescente o fermento e misture com a colher
A crescente o óleo, o cacau, o açúcar, o fubá e o leite quente e bate até homogianizar

Tempo de preparo: 30 minutos
Porções: 24