Nascido em Fortaleza, porém cresci em Maracanaú - Ceará (cidade metropolitana da capital) e onde resido até o momento. Sempre amei os alimentos, minha lembrança mais forte é minha família reunida a mesa todo fim de semana, com ótimas conversas. Gosto do pensamento que o alimento é nosso remédio.
Formado em Nutrição no ano de 2019 pelo Centro Universitário Estácio do Ceará, a Nutrição Clínica me acolheu e é onde me dedico até então! Possuo um consultório particular e atendo em uma clinica, mais de 200 pacientes já conseguiram resultados, dependendo do esforço e força de vontade de cada.
Minha ética profissional é... Sem terrorismo nutricional, eu não invento! o básico funciona e sempre vai funcionar, o alimento é seu amigo, não inimigo! Respeito o limite individual de cada um. Atuo com emagrecimento saudável, hipertrofia (ganho de musculo), reeducação alimentar, tratamentos patológicos, ganho de peso, acompanhamento nutricional, Acompanhamento de idosos acamados, sondas NGE e GTT. Estou aguardando seu contato!
Entenda… A principal função do pão é fornecer energia para o organismo, já que é feito de farinha, um tipo de carboidrato. Quando se opta pelos pães integrais, os benefícios aumentam, pois confere...
A principal diferença entre os dois suplementos é a sua fonte, ou seja, a proteína do whey é derivada do soro do leite e a proteína da albumina é derivada de ovos. - O que muda? Ambos são ótimas o...
adicione os ingredientes molhados ao liquidificador e bata
adicione os secos (coco ralado por último), bata bem até ficar homogeneo
Adicione o fermento, bata mais um pouco, somente pra misturar
Leve ao forno pré-aquecido em uma forma quadrada 20x30cm a 180 graus por 30 minutos
Sirva-se