Tiempo total
5 minutosPuedes usar medio tomate pequeño o mediano (en rodajas, restregado...), ya que uno entero será mucho para la tostada.
Por 100 g | Por porción (195 g) | % DDR | |
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Energía | 134 kcal | 261 kcal | 13 % |
Proteína | 5 g | 9 g | 18 % |
H. Carbono | 22 g | 42 g | 16 % |
Azúcares | 3 g | 6 g | 6 % |
Grasa | 2 g | 5 g | 7 % |
Grasas saturadas | 0 g | 1 g | 4 % |
Fibra alimentaria | 4 g | 7 g | 29 % |
Sodio | 325 mg | 633 mg | 26 % |