Tiempo total
5 minutosPuedes usar medio tomate pequeño o mediano (en rodajas, restregado...), ya que uno entero será mucho para la tostada.
Por 100 g | Por porción (245 g) | % DDR | |
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Energía | 152 kcal | 371 kcal | 19 % |
Proteína | 7 g | 16 g | 33 % |
H. Carbono | 17 g | 40 g | 16 % |
Azúcares | 3 g | 7 g | 8 % |
Grasa | 6 g | 15 g | 21 % |
Grasas saturadas | 3 g | 7 g | 35 % |
Fibra alimentaria | 3 g | 7 g | 27 % |
Sodio | 310 mg | 760 mg | 32 % |