Recetas deTomás Ortuño

Dietista-Nutricionista · MU00259

¡Bienvenido!

Langostinos cocidos

jueves, 08 de julio de 2021
pie_chart
Porciones
1
Ingredientes
o120 gramos de langostino, crudo
Método de preparación
1.
Cocer los langostinos y pelar.
Información nutricional
Por 100 gPor porción (120 g)% DDR
Energía97 kcal117 kcal6 %
Proteína22 g27 g54 %
H. Carbono0 g0 g0 %
Azúcares0 g0 g0 %
Grasa1 g1 g1 %
Grasas saturadas0 g0 g1 %
Fibra alimentaria0 g0 g0 %
Sodio305 mg366 mg15 %
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Tomás Ortuño
Tomás Ortuño
Dietista-Nutricionista · MU00259
¡Bienvenido!