Recettes deTristan Boetti

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Salade de pomme de terre au radis

vendredi, 31 mai 2024
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Temps total
25 minutes
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Temps de préparation
10 minutes
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Portions
4
Ingrédients
ou4 portions grandes de radis rouge, cru (600 g)
ou4 portions grandes de mâche, crue (240 g)
ou15 grammes de ciboule ou Ciboulette, fraîche
ou20 grammes de vinaigre balsamique
ou2 grammes de sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
ou4 cuillères à soupe moyennes d'huile d'olive vierge extra (40 g)
ou800 grammes de pomme de terre, cuite à l'eau
Préparation
1.
Faites cuire les pommes de terre à la vapeur et pelez-les puis taillez-les en rondelles.
2.
Coupez les fanes et les radicelles des radis puis coupez-les en rondelles. Lavez et essorez la mâche.
3.
Mélangez dans un saladier l'huile, le vinaigre et le sel. Ajoutez les rondelles de pomme de terre, la mâche et les lamelles de radis. Mélangez bien et répartissez la salade dans les assiettes.
4.
Parsemez de ciboulette et mélangez.
Information nutritionnelle
Par 100 gPar portion (429 g)% AR
Énergie68 kcal290 kcal15 %
Lipides3 g12 g18 %
Acides gras saturés0 g2 g9 %
Cholestérol0 mg0 mg0 %
Sodium62 mg266 mg11 %
Glucides9 g37 g12 %
Sucres1 g4 gremove
Fibres alimentaires2 g7 g29 %
Protéines1 g6 gremove
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Tristan Boetti
Tristan Boetti
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